Jag sitter här med ett svullnet ögonlock och inser att det är en vagel igen. Under en stressig period med jobbet och två sjuka barn fick jag dem nästan varje månad. Det är irriterande, obehagligt och man undrar vad man gjort fel. Men här är det goda nyheten: varför får man vagel i ögat är faktiskt enkelt att förstå, och ännu viktigare det går att bota hemma.
Vad är en vagel och varför får man den?
En vagel är en liten, varfylld knöl på ögonlocket. Det kan vara en yttre vagel vid fransraden eller en inre vagel på insidan av locket, som är ofta värre (och mycket mer jobbig, om du frågar mig). Den bildas när en talgkörtel blir täppt och bakterier kommer in. Det är inte smittsamt det är bara dina egna hudbakterier som gör uppror.
Huvudorsakerna är:
- Dålig ögonhygien eller att gnida ögonen med smutsiga händer
- Gammalt smink eller felaktig skötsel av kontaktlinser
- Hudproblem som rosacea eller torra ögon
- Stress och sömnbrist
Hembehandling som verkligen fungerar
Värmekompresser är dina bästa vän här. Lägg en ren, varm kompress (ungefär 40-45 grader) mot ögonlocket tre till fyra gånger dagligen i 10-15 minuter. Värmen mjukar upp den täppta körteln så att den kan dräneras naturligt.
Tvätta ögonlocken försiktigt med utspädd barnschampo. Gör aldrig detta: klämma på vageln, gnida hårt eller sminka det drabbade ögat. Byt också ut gamla sminkprodukter.
Mitt personliga tips? Integrera varmkompresen i kvällsrutinen med en kopp te. Det blev min räddning, seriöst.
Söka läkare om: du får feber, ingen förbättring efter två dagar, eller mycket stor svullnad. Då kan antibiotika behövas.
Snabba svar på vanliga frågor
Är det smittsamt? Nej, det är bara dina egna bakterier.
Varför får jag dem ofta? Du kanske har underliggande blefarit eller torra ögon. Boka tid hos ögonläkaren för att vara säker.
Kan det vara något annat? Ja ibland kan det vara ögoninflammation eller allergi. Sök bedömning om du är osäker.
Får barn vaglar? Ja, lika vanligt som hos vuxna, ofta yttre typer.
Prova dessa tips och dela gärna dina erfarenheter i kommentarerna nedan. Vad har hjälpt dig när du fått en vagel?
